O PESO DAS MONTANHAS?
Uma montanha é pesada?
Pode ser pesada nela mesma, mas se não tentarmos levantá-la, ela não será pesada pra nós.
Essa é uma metáfora que um dos meus professores geralmente usava ao explicar como parar de sofrer com os problemas da vida. Você não nega a existência deles – as montanhas são pesadas – e você não foge delas. Como ele dizia, você lida com os problemas onde você deve e os resolve quando você pode. Você simplesmente aprende a não carregá-los por aí. É aí que está a arte da prática: em viver com problemas reais sem fazer com que sua realidade sobrecarregue o coração”.
— THANISSARO BHIKKHU
Foto/Arte: @bejamin
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![Quando a morte realmente ocorre e o que acontece com a mente, por Lama Tsering [VÍDEO]](http://dharmalog.com/aloha/wp-content/uploads/383029_10151448977079064_626166953_n.jpg)
Pois é, as vezes é só tentar deixar ir.
Não se agarrar aos problemas.
Mas que tem sua dificuldade, oh! Como tem!
Rsrs.
Gostei desse simples mantra para lembrar que existe hora e lugar para resolver algum problema específico.