Você está fazendo yoga? Ou só as poses?

A pergunta é de um professor de Yoga para outro, ou outra: a professora Tricia Huffman ouviu do seu instrutor durante uma aula de hatha yoga em Nova York e escreveu no artigo “Are You Really Living” (“Você Está Realmente Vivendo?”, no site TheDailyLove. Forte, flexível, calmo todo mundo fica, mas talvez ainda estejamos, segundo ela, “falsificando” nossa prática. E talvez nossa vida também?

“Sorri pra pergunta e vi a verdade nela, não só pro yoga, mas também pra vida. Assim que saí do estúdio de yoga pras ruas de Nova York, parei um momento pra absorver e perceber tudo. Todos os tipos e modos de vida correndo pra lá e pra cá. Observei e me perguntei, “Você está realmente vivendo? Ou você está fazendo de conta que está? Ou você está só indo nos movimentos?” Talvez eu crie avisos com esses questionamentos e coloque nas esquinas, pra fazer as pessoas pensarem, e viverem.”
~ Tricia Huffman

PS: A professora Tricia Huffman tem um site onde escreve posts sobre seus insights e faz vídeos para sua “Joy TV”, como este aqui, “Free Yourself From Shoulds & Making Yourself Wrong.”

Assuntos desse conteúdo
, ,
Escrito por

Jornalista autor do Dharmalog e terapeuta na Hridaya Terapia, em São Paulo.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *