“Observação significa silêncio, não? Se minha mente está tagarelando, não estou observando você”. – JIDDU KRISHNAMURTI Isso é bem simples de perceber. Se você…
Uma reflexão rápida mas fundamental para quem tem algum interesse na prática – afinal nela está implícito uma decisão que pode afetar todos os…
Existe apenas uma questão fundamental na vida: “Quem sou eu?”. Sem o saber por nós mesmos, nada tem validade e os nossos pensamentos geram…
“Conhecimento demais pode lhe desviar da prática. Fique atento”. — KARMA TOTUB GYATSO É um pouco estranho pra mim que sempre confiei tanto no…
No zazen (meditação do Zen-Budismo) nós não nos apegamos ao nosso eu individual – é a única hora em que soltamos nossa individualidade. Enquanto…
“(O Buda) Maitreya disse que ouvir o Dharma é abrir a porta para a liberação, e muitos alunos imaginam que o estudo na forma…
“A meditação pode não ser a sua prática – e tudo bem. Você não precisa se tornar um Buda nem aprender a comer seu…
Esteja presente com as coisas que já estão presentes. Seu corpo, sua respiração, a sensação nas mãos, o sentido da audição, o sentido da…
Não precisamos conquistar os outros seres sencientes, precisamos conquistar nossa própria mente descontrolada. – LAMA YESHE Não precisamos convencer ninguém, de nada. Não precisamos…
“Uma boa quantidade de ‘sentar só por sentar’ pode ser a melhor coisa do mundo para mentes ansiosas e corpos agitados”. — ALAN WATTS…
“Ver a nós mesmos como melhores que os outros não é correto. Ver a nós mesmos como iguais aos outros não é correto. Ver…
“Um dos melhores argumentos, quando você está preocupado sobre como as coisas podem ficar verdadeiramente ruins, é lembrar que você realmente não sabe exatamente…
“Você está consciente que é condicionado? Esse é o primeiro passo a se perguntar, e não como se libertar do seu condicionamento”. — JIDDU…
Suas certezas são totalmente subjetivas. Já pensou nisso? — LAMA TSERING EVEREST De vez em quando a gente esbarra num ensinamento que toca profundamente,…
“Quando você corre atrás dos seus pensamentos, você é igual um cachorro atrás de um pedaço de pau: cada vez que o pedaço de…
Pergunta: Trabalho o dia inteiro e não tenho tempo para praticar. Rinpoche, por favor me dê um conselho.? Dilgo Khyentse Yangsi Rinpoche: “Sendo honesto…
O relato abaixo é do mestre budista Yongey Mingyur Rinpoche, um dos principais nomes atuais do Budismo Tibetano, e autor do livro “A Alegria…
Esse título é um típico exemplo do que mais adoramos em nossa época de pressa e agrados curtos, não é? Imagine conseguir sintetizar a…
“Controle a mente e até mesmo o Inferno será Paraíso pra você. Todo o resto que se fala de solidão, viver na floresta, etc,…
“A quietude não aparece de lado nenhum. É a atividade que desaparece, e a quietude não tem outro lugar pra ir”. — MOOJI, em…