“Descanse na grande paz natural, esta mente exausta,
Surrada sem dó pelo karma e por pensamentos neuróticos,
Como a fúria implacável das ondas batendo no infinito oceano do Samsara.
Descanse na grande paz natural.”
— Nyoshul Khen Rinpoche
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![Estar “conscientemente aberto” como princípio para meditação, por Tenzin Wangyal Rinpoche [VÍDEO]](http://dharmalog.com/aloha/wp-content/uploads/tenzin-wangyal-rinpoche-meditacao-aberto-300x199.jpg)
É necessário abdicar da mente dualista, esquecer o ciclo baseado no “sim” e “não”, liberar-se na fluidez do uno e esquecer de si mesmo, como um aspecto separado da realidade.