“Mesmo no meio dos distúrbios, a quietude da mente pode oferecer refúgio”.? — ST

“Mesmo no meio dos distúrbios, a quietude da mente pode oferecer refúgio”.?
— STEPHEN RICHARDS?
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Se sua mente pode ver a imagem da figura, ela pode senti-la, Dessa maneira, embora dependendo da imagem, sua mente consegue produzir um estado de calma e quietude, por seu livre e natural poder. Ou seja, ela consegue instaurar esse estado de propósito. E também sem imagem. Mesmo que você esteja vendo isso no trânsito, no ambiente de trabalho ou em qualquer outro lugar que tenha alguma perturbação. ?
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#quietude #meditação #meditacao #silêncio #frasedodia #sabedoriadodia #mente #autoconhecimento

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