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A POSTURA DA MEDITAÇÃO
QUINTA 20/1 19.00 H
Tópicos que vamos falar:
– A importância e a sabedoria profunda da postura na meditação
– A ergonomia da postura
– As dores durante a prática e o que fazer com elas
– Lições aprendidas de nossos erros
– Mindfulness e Zen
– Outras questões da postura
com Aline Dalmau @inspireamor.zafu
& Nando Pereira @_dharmalog e @mentoriademeditacao
Ative o lembrete!
Te esperamos.
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Publicado no Instagram do @_dharmalog. Siga aqui
