“Muitas pessoas perdem as pequenas alegrias esperando pela grande felicidade”.
// PEARL S. BUCK
E se a grande felicidade estiver nas pequenas alegrias?
E se as pequenas, quando vividas, não forem pequenas? Forem TODA a alegria do momento?
Do único momento que é possível ser vivido?
E se a grande (alegria), quando vivida, não for grande?
E se não houver pequena, média ou grande?
E se enquanto a gente tá esperando por mais (outra) felicidade, a vida estiver passando?
Como ela é.
Sem fita métrica.
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Inspiração: @templocotidiano ?
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Publicado no Instagram do @_dharmalog. Siga aqui
Os clichês da vida que são grandes verdades, preciosas constatações, verdadeiras joias…
(Que honra, obrigada pela menção ?)
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Quando vivemos momentos desafiadores, como doenças ou lutos, percebemos que, de fato, a alegria estava disponível, a praticamente todo momento, nós é que colocamos muitos obstáculos e não nos permitimos senti-la. Nós geramos expectativas ininterruptamente.
Num dia tenso, sentei num balanço… comecei a me balançar… a tensão foi passando, e logo eu estava rindo alto. Dar uma de louca ? ajuda, fazer pausas e olhar o céu ajuda, ouvir música ajuda, deitar no chão, na rede, tomar banho, nadar, caminhar, respirar conscientemente, meditar. Há uma lista imensa de atividades e, melhor ainda, pausas no tempo – cada um pode escolher. Só não deveríamos ficar na onda triste ?
Não há o se. Há apenas o que é. Perceber isso vai mudando tudo…
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É!