“Se você consegue sentar quieto depois de receber notícias difíceis”: uma reflexão sobre sermos humanos

“Se você consegue sentar quieto depois de receber notícias difíceis, se em épocas de perda financeira você consegue se manter perfeitamente calmo, se você é capaz de ver seu vizinho viajar para lugares incríveis e não ter um pingo de inveja, se você come qualquer coisa que é colocada no seu prato, se você sempre consegue encontrar contentamente onde você está: você provavelmente é um cachorro”.
// JACK KORNFIELD (em “A Lamp in the Darkness”)

É isso, irmãos e irmãs, somos humanos.

As frases feitas e os ensinamentos são úteis e importantes, mas somos humanos.

Vamos pegar leve, usar um pouco de auto-compaixão nesse mar de conteúdos que consumimos, saber melhor o que é pra nós, das nossas possibilidades a cada momento, e aproveitar o caminho.

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ps: É lógico que é importante aspirar e buscar, mas manter os pés no chão, a humanidade, a leveza, a imperfeição, e um passo de cada vez.

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“Estar ansioso e triste, com raiva e com medo, machucado, perdido, e mesmo desesperado em meio a tempos difíceis é parte do processo natural de sofrimento. Mesmo estar sobrecarregado de emoções é uma parte natural da jornada. Se nos julgamos em face a uma idéia de o que deveríamos estar sentindo e fazendo no meio desse caos, só vamos aumentar o sofrimento”. (Jack Kornfield, no mesmo livro).

Claro que não gostamos de sofrimento, mas os autores budistas como Kornfield concordam com o ensinamento número 1 do Buda, que há sofrimento no mundo e isso atinge a vida de todos (essa é outra mensagem que tem bastante ênfase nesse livro).

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15 Comments

  1. says: paula

    Kkkk, quem escreveu isso, descreveu pessoas que estão maduras, equilibradas, vivem de forma neutra e desapegada, certamente que são poucas, porém existem

  2. says: Antonieta Namaste

    Humanos sim, mas quando amadurecemos vem a necessidade de ir além, aprofundar o autoconhecimento e nos aproximar da nossa essência, nossa verdadeira natureza??

  3. says: Iliana Torres

    Concordo… normalmente, sou um golden retriever ou um vira-latinha caramelo… Mas, nas situações de perda financeira, eu viro um pinscher ?

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