“Uma mente quieta é tudo que você precisa”. – SRI NISARGADATTA MAHARAJ Precisa

“Uma mente quieta é tudo que você precisa”.
– SRI NISARGADATTA MAHARAJ

Precisa pra que? Pra vida e pra autorealização, principalmente. Não é uma afirmação qualquer. Não é uma afirmação pequena.

“Tudo”.

“Que você precisa”.

“É uma mente quieta”.

Ele complementa:

“Saber que você é um prisioneiro da sua mente, que você vive num mundo imaginário da sua própria criação, é a aurora da sabedoria.”

Contemplemos isso.

Contemplemos com profundidade.

Até para isso – contemplar com profundidade – precisamos de uma mente quieta. Uma mente perturbada ou agitada não pode nada, não contempla nada, não escapa do seu próprio círculo. Não consegue ver que cria seu próprio sofrimento. Sequer admite essa possibilidade. É apenas um show de espasmos sem direção (ou com direção obsessiva e fanática).

Posso sugerir um início de contemplação. Podemos refletir sobre o que no fundo é mais importante, se uma mente feliz ou positiva, uma mente esperta, uma mente destemida, uma mente criativa, uma mente quieta. Por certo que todas essas são mentes virtuosas, mas qual dessas é mais essencial para o autoconhecimento?

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Para ter uma mente quieta, precisamos aquietá-la. Treinar o aquietamento. Ou treinar a capacidade de não se envolver constantemente nas perturbações da vida.

Esse é um dos objetivos da prática da meditação, e também da Mentoria de Meditação do Dharmalog, que está abrindo novo grupo com início em 7 de março próximo. São 30 dias juntos 100% online para nos inspirarmos a meditar mais, a praticarmos a meditação com regularidade a fim de conquistarmos a mente quieta. As inscrições serão abertas nos próximos dias para o grupo de cadastrados na lista de interesse, cujo link está na bio, com desconto para os primeiros inscritos, e na sequência as inscrições serão para todos os seguidores do Dharmalog.

Mais informações em mentoriademeditacao.com. Nos próximos dias publicarei mais posts informativos para quem tem interesse em meditação e pode se beneficiar da Mentoria.

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