“Determinadamente treine a si mesmo para alcançar a paz”.
– BUDA GAUTAMA (em “Utthana Sutta”)
Veja que não é uma espera pela paz, não é um desejo que as condições melhorem para que possa haver paz, não é uma esperança, uma oração, uma irritação porque os outros não lhe permitem a paz, nem uma mentalização por qualquer coisa futura ou diferente.
De acordo com a frase do Buda neste sutra:
(1) A paz não nos chega como benção ou graça ou prêmio, mas é ALCANÇADA. E quem alcança é o indivíduo, você e eu, cada qual com sua prática e treino.
(2) A paz não é alcançada por levantar a mão como quem quer tocar um galho mais alto, mas é alcançada através de TREINAR A SI MESMO.
(3) Esse treinamento que realizamos em nós mesmos (e em ninguém mais) precisa ser feito com DETERMINAÇÃO, com RESOLUÇÃO firme. Então não adianta apenas treinar a si mesmo, mas é preciso que esse treino seja feito de maneira resoluta e determinada.
Como diz Thich Nhat Hanh, “a paz é uma prática e não uma esperança” (frase publicada aqui há umas duas semanas).
A frase seguinte que Buda diz logo depois desta no mesmo Sutra é “não deixe que o rei da morte lhe note distraído e lhe domine e desoriente”. O rei da morte é “uma personalificação de tudo que nos amarra ao mundo e nos impede de nos liberarmos” (Tanissharo Bikkhu).
E aqui retorno àquela velha conclusão lógica: se não estamos nos treinando, estamos destreinando. Se não estamos atentos, estamos distraídos. Se não estamos nos treinando pro Nirvana, estamos nos treinando pro Samsara.
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Tem um livro que se chama “Paz Guerreira – o caminho das dezesseis pétalas que fala sobre isso de uma forma fascinante! A verdadeira paz, é uma paz guerreira! Gratidão ? ??
#2 na minha modesta visão é o mais importante de todos. Tudo é treinamento. Absolutamente. As posturas do yoga são um treinamento. Um treinamento de atitude….
Vixe…ecoou com o texto que acabei de partilhar…grata???…
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A paz se estabelece na mente quieta, a mente quieta acontece quando se cala os pensamentos, os pensamentos se calam quando há compreensão, aceitação e cura dos sentimentos conflitantes que tiram a paz