“Estar presente não deveria ser um esforço, pois já estamos onde estamos.”
– CLAUDIO NARANJO (em Budismo Dionisíaco”)
Porque, então, se torna tanto esforço para alguns de nós?
Estaríamos acostumados a não estar onde estamos? Ou talvez viciados?
O que faz com que o esforço seja necessário para simplesmente estarmos onde estamos?
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via @gestaltdevanguarda
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Na minha opinião, o esforço se dá por conta do condicionamento de estarmos identificados com a mente, que é sempre passado ou futuro. Nesse sentido, é um esforço contra o condicionamento.
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Porém as memórias com sentimentos prendem ao passado e/ou antecedem o futuro causando ansiedade, dor, sofrimento, no agora o nada e’ a realidade
Elas atuam através do inconsciente quando estamos na ignorância, sem autoconhecimento
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Eu concordo
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Porém a mente está presa ao passado e ansiosa pelo futuro, não sabe estar simplesmente presente
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