Cena do documentário
“A CLOUD NEVER DIES”
(2022)
Disponível gratuitamente no YouTube.
O modo como Thich Nhat Hanh anda, fala, ensina e transmite a instrução de meditação nesse trecho é inestimável e único. No vídeo original mais aberto, em que aparece melhor ele e as outras pessoas, é possível ver as expressões de compreensão e os sorrisos se abrindo conforme ele fala e comunica a beleza e o milagre sanador de estar presente num simples caminhar. Veja, por exemplo, como as pessoas riem quando ele fala que é possível ser “bem-sucedido” apenas andando consciente em felicidade. Ele está falando nossa língua de aloprados por objetivos e sucesso. E o faz carinhosamente, com calma e sabedoria.
“Você caminha, e você faz isso como se fosse a pessoa mais feliz do mundo. Se você fizer isso, será bem-sucedido na meditação andando. Porque não nos propomos a ter um objetivo, para um destino em particular, assim não temos que ter pressa de chegar, porque não temos que conseguir nada “lá”, portanto o caminhar não é um meio, mas um fim em si mesmo”.
– THICH NHAT HANH
#meditação #mindfulness #felicidade #serfeliz #presença #thichnhathanh #thay #sabedoriadodia #sabedoria #saudemental #ansiedade #meditaçãoandando #caminhada #dharma
* * * * *
Publicado no Instagram do @_dharmalog. Siga aqui
@daniela____reis
??
??
Mestre ??
?? de uma simplicidade desconcertante…
Grande Thich Nhat Hanh
Faz muito sentido quando lembramos que uma das nossas primeiras satisfações por éxito próprio são os nossos primeiros passos quando bebê. Realmente essa meditação é muito potente!
Gratidão por tê-lo conhecido graças a seu intermédio. Nando bom domingo gratidão e carinho sempre????????????
Fantástico , tocante, lindo…
A simplicidade sempre é melhor
Tudo é tão simples quando temos a calma para compreender o estar aqui.
@_dharmalog eu penso que a prática de caminhar meditando deve ser antiga não é? O meu avô, um velho místico nordestino tinha o hábito de fazer caminhadas de peregrinação ao menos uma vez ao ano. E quando ele voltava dessas caminhadas, apesar do cansaço, a sua força de viver era a cada dia mais intensa.
@diogostravatti
?
??