“Quando alguém tenta desesperadamente ser bom e maravilhoso e perfeito, tanto ma

“Quando alguém tenta desesperadamente ser bom e maravilhoso e perfeito, tanto mais sua sombra desenvolve a tendência de ser escura e maligna e destrutiva”.
– CARL JUNG (em “Visions Seminar”)

Está aí uma descrição simples e clara da sombra na vida real cotidiana.

E é fundamental ter em mente que Carl Jung não foi um teórico da psicologia, mas um empiricista. Ele afirmava o que ele via acontecendo, de forma repetitiva, nos seus atendimentos e pesquisas. Esse tipo de afirmação vem da sua experiência e não da hipótese ou da especulação.

Ele vai mais fundo e diz que “se alguém tenta ir além das suas capacidades para ser perfeito, a sombra desce ao inferno e se torna o diabo”.

Mas o que isso significa?

Mas, então, não devo tentar ser bom? Não devo almejar a perfeição?

Essa pergunta é complexa e perigosa. Certamente essa não é a questão aqui. A questão aqui é o esforço hercúleo (“desesperado”) para se mostrar de um jeito (“persona”) que esconde o jeito oposto (“sombra”) na própria pessoa que faz o esforço. Esse é o âmago da sombra.

E por que se faz tanto esse esforço? Justamente para “negar” aqueles traços que existem em si mesmo. Porque alguém se esforça desesperadamente para se mostrar superior? Cada segundo investido no esforço de criar a persona é um segundo gasto na repressão da sombra – e, assim, ela cresce. Se isso se torna algo realmente muito crônica e sério, isso se alastra até criar o inferno e o diabo (que, para Jung, era a soma das escuridões humanas).

Quando uma pessoa aceita sua sombra, e a integra, essa tensão de opostos começa a se dissolver. Esse esforço todo pára de ser necessário. E a pessoa está livre para ser ela mesma.

Além de “alívio”, expressão que se ouve com frequência no trabalho com a sombra, também há uma nova alegria de poder ser quem se é, autenticamente. Uma alegria muito mais saudável e poderosa do que a alegria de se imaginar tão bom, maravilhoso e perfeito.

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