“A mente não controlada e desorientada nos arrasta cada vez mais pra baixo, nos domina e nos mata. A mente domada e orientada nos salva e nos liberta”.
— SWAMI VIVEKANANDA (1863-1902)
Faça o teste de verificação por si mesmo: quando estiver bem pra baixo, veja sua mente. Veja o que ela está fazendo, no que está acreditando, como está participando do seu estado. Coloque-a para um teste de veracidade máxima. Confronte como ela está com o que está acontecendo. Ou então, depois que a tempestade passar, faça uma observação retroativa e veja como sua mente criou ou participou da “queda”.
“Além de domar a mente, o que há?” (Shantideva)
#mentesana #meditacao #meditação #swamivivekananda #yoga #shantideva #domaramente #praticaespiritual #frasedodia #pensamentos #dharma
* * * * *
Publicado no Instagram do @_dharmalog. Siga aqui
????????
???
Nem mente, nem não mente.