Meditation can boost your gray matter. A pesquisa foi publicada na NeuroReport e envolveu gente da Yale University e do Massachusetts General Hospital. Para quem acredita que o universo é um caos e que não existe uma “direção” absoluta nele, explicar um resultado científico como esse deve ser bastante difícil. Na verdade não é um resultado científico, é uma observação medida – mas os cientistas não sabem ainda o que causa isso. Na própria introdução da pesquisa eles têm dificuldade de definir meditação. O que importa é que, apenas com “silêncio interior“, o cérebro se otimiza e se consolida mais do que qualquer cientista conseguiria prever. Junte isso às pesquisas que mostram degeneração do cérebro devido a sentimentos crônicos de agressividade, raiva e tensão, e temos aí um bom início de conversa sobre o dharma.
nossa!