“Maitri”: finalmente fazer amizade incondicional consigo mesmo, por Pema Chödrön (VÍDEO)

A Wikipedia traduzmaitri” como semelhante à “metta“, ou amor incondicional, amizade, benevolência, boa vontade, carinho, amor, simpatia, união mental íntima e interesse ativo nos outros. Mas a monja budista americana Pema Chödrön (“Comece Onde Você Está”, “Para uma Pessoa Bonita”), sintetiza tudo em amizade e amor incondicional com nós mesmos — uma definição que ela aprendeu com seu mestre original Chogyam Trungpa Rinpoche. “Maitri é sobre isso, é parar de pensar que essa amizade e esse amor que queremos vão vir de fora”, explica Pema nesse vídeo legendado abaixo (5min23seg), da SoundsTrue.

“Eu ensino muito sobre maitri. De fato, algumas vezes eu acho que maitri é tudo que ensino”.
~ Pema Chödrön

Para ativar as legendas em português, clique em “Select Language” abaixo do vídeo (caso não apareça, atualize esta página ou tente este link alternativo).

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Sobre o autor Psicoterapeuta Gestalt e jornalista, Nando Pereira é autor do livro "Para Abraçar a Prática" (240pp, 2019) e coordenador da Mentoria de Meditação, "30 dias para transformar sua prática".

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