Comecemos com a parte fácil: o que acontece quando não conhecemos nossa própria mente é toda a quantidade de problemas psicológicos, sofrimentos, projeções e…
![A Arte de Amar, de Thich Nhat Hanh: os quatro elementos do amor verdadeiro [LIVRO]](http://dharmalog.com/aloha/wp-content/uploads/unnamed-e1445456536549.jpg)
O que é o Amor? De que ele é feito? Como experimentar o Amor? Como amar? Amor é uma palavra que está em…
Pode parecer uma contradição usar as palavras de um mestre que fala para não depender das palavras de um mestre, mas há um valor, ao menos mínimo,…
Atenção na sua forma mais conhecida pode ser simplesmente o ato de focar a mente em algo, mas aqui, nos escritos de S. Ganesan…
Talvez três dos parágrafos mais diretos sobre a nossa responsabilidade a respeito do que sentimos, de tudo que sentimos, estejam abaixo, todos de autoria…
“Acima de tudo, esteja à vontade, seja tão natural e aberto quanto possível. Quietamente abandone a armadilha do seu eu ansioso habitual, solte a avidez…
“Quer pareçamos seguros de nós, quer não, por baixo dessa camada todos nós sentimos que alguma coisa está faltando“. O que é? Como resolver?…
Há duas semanas, o Dharmalog compartilhou uma frase do célebre mestre budista Chögyam Trungpa Rinpoche (1939-1987), que dizia: “Se você tem um pneu furado,…
Mensageira mundial da paz das Nações Unidas e considerada a maior especialista viva em chimpanzés, a britânica Jane Goodall foi uma das pessoas que…
Nós somos aqueles que nós mesmos estávamos esperando, diz uma famosa oração dos índios americanos Hopi, e essa mensagem ecoa em palavras mais recentes como…
Vivemos tempos histéricos, li recentemente numa rede social. Se não histéricos, certamente polarizados, nós contra eles, minha verdade contra sua verdade (ou engano), bandeiras…
Em 1927, a poetisa norte-americana Bárbara Young, que assessorava o poeta e filósofo libanês Gibran Kahlil Gibran (1883-1931), propôs a ele reunir num volume os pensamentos que não haviam…
Um pequeno trecho de uma palestra do psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (1875-1961), fundador da Psicologia Analítica, enfatiza um dos pontos do post anterior (“Não…
“Como as pessoas se livram dos seus conflitos e inquietações interiores?”, perguntou certa vez o sábio indiano Bhagwan Shree Rajneesh, o Osho (1931-1990), num discurso feito…
“O medo, em grande parte, é nascido de uma história que contamos a nós mesmos…” — CHERYL STRAYED, autor de “Livre, a Jornada de…
Como continuação do tema do “corpo da dor“, conceito que Eckhart Tolle usa para definir o “acúmulo de antigas dores emocionais” que carregamos conosco,…
Uma das maneiras que sofremos e interrompemos o viver no momento presente é através da memória, principalmente da identificação inconsciente com algum evento passado que…
A BIFURCAÇÃO NA ESTRADA “O propósito da prática é nos habituarmos com a abertura. Isso significa que precisamos entender a mente reativa. Como experimentamos…
O tempo, esse mistério, esse transe, essa obviedade, esse domínio, essa ignorância (?). É um grandiosíssimo tema, que praticamente todos os grandes autores e mestres…
Mente de Principiante é a terceira atitude que integra a prática de Mindfulness – a meditação pela percepção atenta não-julgadora no momento presente –…